SSブログ

コツ助 [スケボー]

 テールマニュアルの足の据え方にようやっと自分の中での折り合いが取れだしたみたいな。 YOUTUBEでHow to見てると結局ノーズと同じようなスタンスで良いんじゃなぁ~とは思ってたけど、どうもしっくり来なくてね!! でも言われたとおりの感じでコツコツしていったら体勢が据わってきてね!今日、やっと違和感が薄れてきたわ!! これがマッスルメモリー的なアレなやつか・・・?上半身はまだ余裕で右肩が下がってるから徐々にそちらも意識していかんとなぁ~! マニュアルはホント重ねるしか、カラダに染みこます感じじゃないと無理よなぁ~・・・。


 あ~、360度旋回もテールもノーズもスムーズにできて良かったね!!

デジタル 2進法 いらすとや .jpg





nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

サプリF [スケボー]

 フリップはオーリーの延長線、応用という考えだとは思ってるんだけど何だっけ?すり足?スナップ効かす方・・・なんか、整合というかイメージがわかないんだよね! 高さ!!高さのあるフリップの時のスナップの加減というのかな? テールはもうスナップするような弾きで行ってるだけど前足!スナップがね、なんかイメージがわかないんだよね! 低い感じ?ではオーリーの延長線、応用で乗れて、「あっ、危なくないね!」となってるけど高さを考えたら「???」となるんだよね! まぁ危なくないとなってるからとりあえず数こなすほうが先なのかな?

 ホントはなめるような、ぬるっと、ぬめっとしたオーリーでフリップを考えてたけど、どうにも対空が作れん!!何が足りんのんじゃろ?腹筋?桃?


今んとこのおさらい

 ・上半身はデッキに平行ではなく前肩を開く

 ・まずはちゃんとスナップする如きのテールヒット!!まぁ足首を使ったジャンプ!! 



ふわふわ

 ・スナップ

 ・そおいや、足首を90度固定したジャンプって出来るんかな?



 出来るスケーターも大体オーリーからの延長線という考えなんだけどねぇ~、いやぁ~大変!! んで、軽めじゃし大丈夫じゃろうと思ってもやっぱりストレッチせんといけんね!!ほぐしてから・・・。


ガーベラ1.jpg





nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

塩ビ管マッスル [スケボー]

 コレ ↓ 遊びな感じでしてた。最近、スポーツ視点でいけばトレーニングの一環なるんだね。

SB B 2020.jpg

 バランスボードという一種に。 これブランクっぽくなってるけど元はフリップです。柄忘れたどんなんじゃったんじゃろ? これ多少、慣れてないとストッパーがないから危ないっっぽいね!どうやら。 円形な筒を見つけて平板見つけて試す場合には注意が必要っぽい!!







nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

紫蘇 [スケボー]

 ちょびっとテールマニュアルのカタチが良かったかも?ホントだ!足は平行にして練習するのが良いみたいだね。ノーズは自然と平行にしてんのかな?確認するのを忘れてた。


 んで、


 やっぱフリップは叩く足をスナップするように足首を使うようになって、 あまり引き気味にテールを叩くを意識しなくても暴れなくなったんだよね。前足のスナップとテールをスナップで力のバランスが合うっぽい状態かな? 


 後はくるくる回ってた。調子は悪いが感覚はわるくなかったって感じじゃったかな。


ダンまち 劇場 用.jpg

これはダンまち見てたとき。 




nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

忘却のメロディー [スケボー]

スケボ 2020-06.jpg

 何じゃったかな?両足のつま先重心でのサブロック / トレフリップの練習。 前にちょろっとしてみた時はよく分からんで済ましたけど再度、YOUTUBEの方でHow to動画系で上手くいったと見たので、気になって時間かけたら綺麗に回ってた。う~ん、でもエアー感?対空がよく分かんない状態じゃな~、あまりしてないから何とも気づきというのは少ないけど。なんかスイッチの方が回転が遅いけど近いからワンチャン乗れそうな範囲じゃったかな?



 逆八な構えで、つま先重心(親指)・・・、


すこしトレフリップのモーションで膝が伸びきる手前で…じゃったかな?これは練習したっけ?覚えてないな・・・まぁ今度すればえぇ話か!でも、膝が伸びようとする状態を・・・意識しながらカラダをつかうって大変そうじゃなぁ~!!






nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

おさら [スケボー]

トレフリップ / サブロックの練習変化で、


 ・足首のスナップを使うこと。(これ、でも強弱の使い分けが出来んではねすぎ!!)

 ・スタンスは逆八の構え (前にしてた感じっぽい。)


 というかポップも出来んくなって、おかしいなぁ~・・・。となってたんだけど、逆 八の構え気味de乗り出した。


 フリップも・・・、イヤでも乗る感じが出てきたけどドコを意識しょんかな?・・・でも要は足首のスナップが大事っぽい感じになってるかな?疲れるけど!ワイの感じじゃと。


 足首固定で省エネでいきたいけどムズいっぽいんだよね!カラダの連動がなくなるのかな?よぅ分からん。


肉球デッキ.jpg






nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

 [スケボー]

 YoutubeでHow to系を適当に見てたら、ハイオーリーのコツで足首を効かせてスナップするように・・・、見たとき「マジで!?」と思ったけど、いざ挑戦してみたら前してた飛び方だったんだよね。

あ~、これ飛んだ感があるやつじゃ!となったよ。

 ん~、どうやら忘れとったみたいな!自身で感覚、理解が出来てなかったけどそおいう風に飛んでたっぽい。

けど、久々にしてみたら足首がバテる。負担が大きいみたい。疲労がたまる。

 たしかに最近してたイメージとしては足首のテールを叩くのは足首固定なんだよね!!これでは高さがでない、フリップもムズい。これだとカラダの負担が少ない気がするかな?

 んでキックフリップを足首を使うテールヒットだと空中での間合い?とリスクが減った感じになったかな?けどバテる。けど乗れそう無理して乗りにいっても問題なさそう感でてきた。
 
 足首のスタミナと強弱?を覚えることができればアレ?実際、足首を使うと強くなりすぎてトレフリップ/サブロックの場合、弾きすぎて危ない刺さる!!かと言って足首固定はすべてが問題で難しいんだよね~。一点、高さは抑えられるは除いてね!

 あ~、後ちゃんと回転系をするときもデッキの真ん中、自分自身の真ん中をズレた感じはダメっぽい。

が最近の収穫かな?

 というか最近、ようつべでスケーター人口が増えた分ポイ捨てなどが増えてスポット潰されてるらしいね。せっかく黙認してくれる大人もいたりなとこでお前ら敵な感じでいってるんであれば良いスポットがあるのに勿体ない事すんだね。


いらすとや さん スケートボード.jpg





 


nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

ザバーニーな肉球 [スケボー]

ん~、どうしよ、話の組み立てが出来んな・・・。

肉球デッキ.jpg


ほら、とりあえず、えぇ加減に肉球のように書いてんじゃん。

どこに足を置くか?そして、どおいう力の加え方をするか?デッキコントロールが変わってくるよね。あまり深く考えてなかったけど、くるくる回転トリックをしようとしたら、そおいう事も意識して取り組んだほうが、やっぱ上達は早いのかな・・・?と、


んでFlip、

自分の場合、シルバートラック Loを使った状態だと

後ろに引くようにテールをはじき、すり足をスナップする。という感じがデッキが前に飛ばない。

という感じなる。


でも今度は、

さっきまでの話は縦軸のデッキコントロールのはなし、XY軸ならX軸なわけ。


次は横軸、Y軸の問題があったんだけど、

またYouTuberスケーターさんのアドバイスを見回してたら、上半身をすこし開くがあったのさ。それをしたら横軸が修正されてきたね。結構デッキに対して水平に上半身、肩を綺麗に収めた感じだったっぽい。要はボクサーな感じ。


あと、ちょいなんだよね!無理矢理感もないんで大きく乗りゴケもなさげ雰囲気。







nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

海苔デッキ [スケボー]

すこしカーブをなじませる為にトライしてたけど、

足に、膝に来る・・・、今まで気づかんかったけどカーブって膝にわるいんだ。

意識してほぐさんんと大変じゃ。


まだまだ当たり前にロック掛けになる。まぁ、でも、よく考えたら短いしIN-OUTにはそれぞれコブがあるからどうなんだろうね?グライダーで削る?ン~・・・。


久々に入ったけど、ちょい間が?リズムが?って感じでノーズロック目的がKロックになってた。


BOX2020-02.jpg






nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

 [スケボー]

 フラット練度を上げるために、ちぃ~とばっかしテールマニュアルを練習してます。やっぱテールはなかなか据わらん。バラけてふらふらして据え場所がどこなんかよぅ見つけれん!


 テールマニュアルはどうなんじゃろ?自分のカラダから見た据わる場所を探すのが近道か、それとも筋肉・・・、腹筋、モモあたりを鍛え上げた方が良いのか?



シノマス ガチャ.jpg

(シノビーマスターのホロ演出)




nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ